Pablo Ureta

Ironman – Triathlete – Adventure Race

Rotterdam Marathon : 5 weeks to go !

March7

“That which does not kill you, makes you strong” Nietzsche

The last two weeks were really hard for me. I took sometime off and did not train like I always do but now I am back and ready to prepare the Rotterdam Marathon. I feel strong now and ready to work hard to achieve my goals.

I decided to keep my mind busy racing as much as my time allows me. I have 3 or 4 ironman in mind, a marathon, 2 ultra-marathons and plenty of short races.

I like to have a big race every 2 months. I already raced the Cruce and my next goal is the Rotterdam Marathon on April 11th.

I’m getting use to the Swiss weather again, I don’t like it but I do not have any choice at the moment. However, I like running in the snow.

Running in Switzerland

En la cima!

Snow

Why do I race in Rotterdam? I have not been in the Netherland for almost 8 years, so I decided to go back to see one of my families :-) and participate in one of the fastest marathon in the world. The race is flat and fast but if we have bad weather it could be really windy.

I’m looking forward to race in Rotterdam!

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Un buen comienzo que me da mucha confianza

February19

El cruce de Los Andes fue para mi la primera carrera importante de este 2010. Seis semanas antes del cruce no tenía ni siquiera pensado ir a Argentina y menos competir en el cruce. Sin embargo el 3 de enero partía rumbo a Córdoba, Argentina y el 5 de febrero estaba nuevamente preparado para competir.

Hay lugares donde correr crea adicción y la Patagonia es uno de esos lugares. Desde muy chico siempre me gustó escalar, trepar y bajar montañas y de a poco me hicé adepto a las carreras de montaña y el Cruce de Los Andes es una de ellas. Correr etapas de 3 días en la montaña es algo indescritible. Este cruce es una de las carreras que usé como prepración para competir en un ultra-marathon de 110 km en el Polo Norte el 6 de agosto

Una vez en Argentina no podía dejar de pasar la oportunidad de competir; aunque me faltaba compañero, patrocinio y entrenamiento. Sin embargo, los que me conocen saben que cuando se trata de competir no dejo pasar una sola oportunidad.

La competencia tiene un costo elevado, buscar patrocinio no era nada fácil pero la busqueda de un compañero era aún más difícil. Se me cruzaron varios nombres pero al final pude contactar a Sergio Trecaman de Esquel y la verdad que fue una máquina. Fue un gran compañero tanto adentro de la carrera como en los campamentos, lo primero siempre fue el equipo sobre las virtudes de cada uno.

Así fue que 3 semanas antes de la carrera confirmaba el equipo y comenzaba a prepararme para el cruce. Desde el ironamn de Panama City el 2 de noviembre estaba practicamente parado así que metí 3 semanas de bici y trote impresionantes. Fueron solo 3 semanas para ponerme a punto después de 2 meses parado.

Finish

Finish line

Etapa 2

El campamento

El campamento 1

La competencia se largó de Bariloche y fueron 3 etapas a fondo. Largamos fuerte la primera, la segunda y la tercera etapa, no nos dimos respiro.

El primer día fueron unos 32 km con muchos desniveles, llegamos 1eros pero el equipo compuesto por Reyes y Ortega ganarían la etapa ya que salieron 4 minutos atrás y llegaron a 3 minutos. Terminamos 2ndos y con todas las pilas para dar lucha hasta el final.

El asado post etapa

Asado

El lago escondido

El rio

La competencia se largó de Bariloche y fueron 3 etapas a fondo. Largamos fuerte la primera, la segunda y la tercera etapa. No nos dimos respiro.

El primer día fueron unos 32 km con muchos desniveles, llegamos 1eros pero el equipo compuesto por Reyes y Ortega ganarían la etapa ya que salieron 4 minutos atrás y llegaron a 3 minutos. Terminamos 2ndos y con todas las pilas para dar lucha hasta el final.

El segundo se salió también a fondo y los ganadores fueron Tosti-Ayala. Nosotros terminamos 3eros.

El tercer día fueron 37 km donde había mucha calle y senderos pero sin pendientes pronunciadas. Empezabamos la última etapa en la seguna posición a 10’ del primer equipo y 19’ por delante del tercer equipo.

La idea era salir a fondo para tratar de quebrar a los primeros pero estaban muy bien preparados y no se pudó. Dejamos todo hasta el último minuto y los chicos ganaron la etapa por 18 segundos después de 2 horas 37 minutos de esfuerzo.

Terminamos el cruce segundos en la general y con todas las ganas de tener la revancha el próximo año.

Lamentablemente para mi gusto este año las etapas fueron muy cortas, nunca se corrió más de 3 horas por lo que se corro mucho más fuerte.

Recuperando

El agua increíble

Son carreras pero tanto Sergio como yo nos vamos muy contentos con este segundo puesto. Los chicos merecieron el triunfo, mostraron ser los más fuertes a lo largo de los 3 días de competencia. Quiero agradecer a los otros equipos que lucharon codo a codo cada día e hicieron que este segundo puesto haya costado mucho y por lo tanto se disfrute más. El nivel es muy alto y no se regala nada.

Para mí es importante tener una carrera importante cada dos o tres meses así que ya tengo la cabeza en el marathon de Rotterdam el 11 de abril!!!

Saludos y hasta la próxima

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Cruce de los Andes 2010: Llegada

February8

El Columbia Cruce de los Andes este año fué un éxito. Durante los tres días de carrera dos equipos estuvieron luchando por el primer puesto. Los vencedores fueron Gustavo Reyes y Nelson Ortega, pero sus rivales durante las tres etapas, Pablo Ureta y Sergio Trecaman llegaron muy cerca. Este video muestra la llegada del último día de carrera. Entrevista con Pablo Ureta.


Pablo Ureta y Sergio Trecaman nos cuentan sobre la carrera:


Videos: Triamax.com

Cruce de los Andes 2010: 8 hours 8 minutes 29 seconds

February8

Pablo Ureta is one more time a Columbia Cruce de los Andes Finisher. Pablo Ureta and his team mate Sergio Trecaman did 8 hours 8 minutes and 29 seconds finishing on the second place at only 11 minutes from the first team.

FINAL RESULTS CRUCE DE LOS ANDES 2010 / GENERAL:

1º GR TEAM / Gustavo Reyes – Nelson Ortega / 7:57:33

2°  CASA IRWO TEAM / Pablo Ureta – Sergio Trecaman / 8:08:29

3º FIDIA SA. Columbia Challenge / Ayala Samuel – Tosti Sebastián / 8:35:06

Here is a video of the third Day race:


Martin
Xtrial.com

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Cruce de los Andes 2010: FINAL

February7

Cruce de los Andes, día 3: los Reyes de la montaña

Publicado el 07 Febrero 2010 por Leonardo Mourglia

El equipo integrado por Ortega y Reyes se adjudicó por fin la victoria en el Cruce de los Andes 2010. Tras cinco ediciones de bailar con la más fea, pudieron sacarse la espina y festejar en tierra chilena.

La tercer y última etapa se largo más tarde de lo previsto, pero sin cambios en el circuito. Los 36 kilómetros de leves desniveles y anchos caminos brindaron las últimas postales de esta espectacular carrera.

La noche no fue la mejor, el cansancio de los dos días anteriores ya es importante y todavía resta definir posiciones. Más de una tercera parte de los equipos no largaron la etapa.

Ureta y Trecaman, hasta aquí segundos, salieron a quemar naves desde el arranque esperando que la dupla de los Patagónicos merme su rendimiento y asi descontarles los diez minutos de retraso.

Palo y palo por los caminos, un grupo de cinco equipos compartieron la punta hasta que faltando 8 km la lucha fuera solo de tres.

Faltando 3 km fue cuando me sentí ganador, ya no había manera que nos descontaran la ventaja” dijo Gustavo Reyes ya con la medalla al cuello, la victoria de la etapa y del total de la carrera. “Este año venía con una lesión en la cadera y pensando en la limitación de la lesión y los fuertes equipos no pense que se nos iba a dar asi este año”, comentó el oriundo de Cipoletti.

Teníamos la esperanza que se caigan (del ritmo) en algún momento, pero están muy fuerte y se merecen la victoria” declaró el cordobés Pablo Ureta, ya segundo en la etapa y sub campeón en la general.

En tercer lugar llegó el equipo de Tosti-Ayala, conformes con el podio y de superar el flojo rendimiento (5tos.) del año pasado. Eso si, esperando la revancha el año próximo.

Tras ellos la fila de equipos arribaron a Chile con una sonrisa y un abrazo que nunca se van a olvidar en sus vidas. Así es el Cruce de los Andes.

Foto Atletas.info

Third Day: Pablo Ureta and Sergio Trecaman 2° position

February7

We have the first three results from the third day race. Pablo Ureta and Sergio Trecaman are on the second position.

Results Cruce de los Andes 2010 / Third Day:

1º GR TEAM / Gustavo Reyes – Nelson Ortega

2°  CASA IRWO TEAM / Pablo Ureta – Sergio Trecaman

3º FIDIA SA. COLUMBIA CHALLENGE / Ayala Samuel – Tosti Sebastián

I’ll update soon with the respective timing.

Martin
Xtrial.com

Segunda Etapa: Cuando la naturaleza nos pone a prueba

February7

Caos en la montaña – Nota original de Marcelo La Gattina Triamax.com

La lluvia le había puesto un toque más de color a la 9º edición del Cruce de los Andes. Los que vinieron a buscar aventura en el medio de la cordillera, estaban encontrando ese toque especial que le da el agua a este tipo de competencias.

Pero a medida que pasaron las horas, y el agua continuó cayendo, también fue complicando la logística y organización de la prueba. Los caminos que unieron el campamento uno, con el de la llegada de la segunda etapa, se fueron anegando.

En la jornada de ayer, se pudo comenzar a armar lo que fue la llegada de hoy, pero el agua caída, impidió que se completara el traslado de los elementos. Además, el paso del camión, que trasladó la primera tanda de contenedores, rompió un puente.

Una vez que comenzó la jornada de hoy, quedó armado la mitad del campamento en la llegada y el traslado del resto de los elementos, varados a cinco kilómetros, sin poder llegar.

Se puso peor
La situación impidió completar el armado del campamento dos en el lugar prefijado, y la organización decidió armar un segundo campamento a cinco kilómetros de la meta.

El gran problema fue que algunos corredores se encontraron con el contenedor en la zona de llegada y los bolsos a cinco kilómetros. Otros tenían todos sus elementos en el nuevo campamento y algunos, ni siquiera podían encontrar su container.

La sonrisa de los participantes, por haber cumplido con los exigentes 26 kilómetros de la segunda jornada, se fue borrando a medida que pasaban las horas. Las inmensas fogatas que se armaron y el asado, sirvieron para romper con el frío y recargar energías. Pero la situación, estaba lejos de mejorar.

Cansados, con frío, y mucha bronca, la gran mayoría de los participantes fueron bajando la montaña en busca de sus elementos. Algunos arrastraban la bronca de ayer, por quedar varados en el puente colgante y perder la lancha para cruzar el lago. Otros, se tomaron con tranquilidad la situación. “Estas son cosas que suceden en este tipo de competencias de supervivencia. Estamos en el medio de la montaña, hay que tomarlo con calma”, contaron Tracy Sproule y Stephanie Curren, dos norteamericanas que vinieron a conocer la patagonia con motivo de la competencia.

Reorganizarse
A medida que pasaban las horas, se pudo ir armando el nuevo campamento. Allí se montó una carpa en donde se fue sirviendo comida y bebidas calientes a los corredores. La situación fue retomando su curso….

Según la información de la organización, al cierre de esta nota, mañana la prueba continua. El recorrido no fue confirmado, pero sería por un trayecto alternativo, sin el cruce de frontera.

Nota completa: Triamax.com

Otra nota de Triamax: A un paso de un triunfo

La montaña impuso respeto

Por Juan Pablo Calviño D’Ambra Atletas.info

La adrenalina dispara y cualquiera que se interponga es un “enemigo” del ritmo a seguir. A veces no se miden los riesgos y muchos se doblaron los tobillos al descender en medio del bosque, repleto de surcos, raices sueltas y piedras. La vegetación ayudaba a cortar el viento y no sentir tanto el frío de la ropa mojada.

Tras salir a un camino de ripio recto y en bajada, con los cuadriceps ya cansados, era un milagro no aterrizar de boca al piso. Luego el camino se aligero, se volvio más ondulado, con desniveles pero no tan pronunciados. Los geles se van acabando, el camel vaciando y si alguien tiene un GPS cerca es imposible pasar junto a él sin preguntarle el kilometraje.

El camino monótono para lo que venimos acostumbrados pone la cabeza a prueba. Cada vez falta menos pero no hay señales de la meta.
Dos badeos rompen el esquema de lo que venia siendo una etapa seca para los pies (porque el cuerpo es una sopa). Tras unos minutos más el arco se distingue a la derecha, ahora si que no falta anda, solo cruzar el río Foyel, con el agua helada hasta la cintura y una correntada más que interesante.

Ahora si, 200 metros y el arco con el reloj marcan el fin de la segunda etapa del Cruce de los Andes. Pero como esto no es una carrera como las demás la historia sigue. Tras agarrar la hidratación y acercarse a uno de los fogones gigantes para calentar el cuerpo, uno lo que quiere es cambiarse la ropa, comer y descansar. Grata sorpresa se llevaron cuando los containers no se encontraban. Debido a las lluvias solo un camión pudo llegar al campamento, por lo que la mayoría de los equipos tuvo que caminar 4 kilómetros extras hasta un campamento donde ahí si pudieron abrigarse y tomar algo caliente

Nota Completa: Atletas.info

Second Day: Pablo Ureta and Sergio Trecaman 3° position

February7

We have the first three results from the second day race. Pablo Ureta and Sergio Trecaman are on the third position.

Results Cruce de los Andes 2010 / Second Day:

1º FIDIA SA. COLUMBIA CHALLENGE / Ayala Samuel – Tosti Sebastián

2° GR TEAM / Gustavo Reyes – Nelson Ortega

3º CASA IRWO TEAM / Pablo Ureta – Sergio Trecaman

I’ll update soon with the respective timing.

Cristian Mohamed, Sebastian Tosti, Sergio Trecaman and Pablo Ureta


Interview in spanish from Triamax.com


Martin
Xtrial.com

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Top Ten Day 1: Cruce de los Andes 2010

February6

The Top Ten Teams Columbia Cruce de los Andes 2010 / DAY 1

1 – GR TEAM: Reyes Gustavo – Ortega Nelson  -  02:50:49
2 - CASA IRWO TEAM: Ureta Pablo – Trecaman Sergio - 02:54:15
3 – OPTITECH 1: Mohamed Cristian – Santivañez Dario - 02:56:32
4 – PAPAS GREGORINI: Argonz Cristian -Perez Marcelo – 03:14:06
5 – TEAM Salomon Uruguay:  Alonso Diego – Rodiguez Santiago – 03:18:31
6 – FIDIA S.A Columbia Challenge: Ayala Samuel-Tosti Sebastián-03:20:34
7 – STYLENT OPTICA: Calafell Gonzalo – Aniceto Reyes Marcelo -  03:24:25
8 -  TEAM TANDIL: Pereyra Leonardo – Pereyra Nestor – 03:25:05
9 – BLACK AND WHITE: Kibet Rotich Paul – Silio Antonio – 03:31:11
10 - OPTITECH: Perez Lucio – Sosa Oscar – 03:31:46

For the full list: http://columbiacruce.com/clasificacion/general.htm

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Pablo Ureta Interviews

February6

Mention adventure racing in Argentina, and it is likely Pablo Ureta’s name will come up.

The Argentinian, swiss-resident Pablo Ureta is an amazing endurance athlete. After making a name for himself in the Ironman series, mountain biking, triathlons and road cycling fields, Pablo entered his first adventure race in 2002.

In the wonderful landspace of Argentina Pablo is now doing his fifth Columbia Cruce de los Andes!

A month ago he was in Switzerland getting ready to start the university  and decided  to escape a few weeks to Argentina looking for good weather and new adventures. He choose one more time The “Columbia Cruce de los Andes”, a great adventure race in one of the most beautiful places in the world.

“I’m a little bit tired, but I love this race. The place is amazing. I have to say that today we went really fast and it was longer than what I thougt.  One of the great things about adventure racing is that you challenge your patience and your personality. But most of all, you go to places you’ve never been before.” …”The Columbia Cruce de los Andes is a three day race and the race is not over, we have a lot to come. The firt day you don’t win nor you don’t loose. Now we have to get rest, drink some mates and get ready for tomorrow” said Pablo.

Pablo Ureta interview in English from Triamax.com:


Pablo Ureta interview in Spanish from Triamax.com:


Pablo Ureta interview in spanish from Atletas.info:


Follow-up Pablo on ColumbiaCruce.com / Triamax.com / Atletas.info


Martin Ureta
XTRIAL.com

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