Dimanche passé c’était une belle occasion pour partager un bon moment avec les membres du triathlon Fribourg et participer à ma première compétition de la saison en Suisse. Il faut dire qu’il faisait froid, très froid surtout pour en Argentine qui n’a pas l’habitude de courir sous les basses températures (-4). Cependant, l’idée c’était de donner un coup de main au club et de faire un peu de la vitesse sur ce parcours très vallonné de 7,3 km.

C’est une course très particulière car c’est une contre la montre. Le départ était donné chaque minute entre 9 :00 heures et 12 :00 heures. On pouvait choisir l’heure de départ.

Je suis parti trop vite et dans la monté j’ai beaucoup souffert mais c’était un bon entraînement pour le marathon de Rotterdam dans moins de 5 semaines.

Je suis motivé à fond pour cette saison et je rêve de faire exploser les chronos….On verra !!

L’importance c’est de s’entraîner chaque jour ; d’avoir des objectifs ambitieux et réalistes  mais surtout d’avoir de la passion !

Tomando los tiempos con Nicolas

Samuel l'Australian:-)))

Patric à fond!!!

Nicolas!!

Départ

C'est moi!

Vous pouvez voir les résultats sur :

http://www.triathlonfribourg.ch/IMG/pdf_ClassementScratch.pdf

“Winners are not those who never fail but those who never quit”

A la prochaine!!

Cela fera bientôt 5 ans de ma première participation au Cruce de Los Andes. Une course d’aventure à travers Les Andes, un des endroits les plus beaux au monde.

Volcan Villarica

Volcan Villarica

Volcan Villarica

Volcan Villarica

En 2004 j’ai participé pour la première fois à cette course qui existe depuis 2002. Ce sont 3 étapes d’environ 35 km de course à pied par jour entre L’Argentine et le Chile donc nous parcourons autour de 110 km au total. Une année nous partons depuis l’Argentine pour arriver au Chili et l’année d’après nous partons du Chili pour arriver en Argentine.

L’organisation est en charge du transport des containers avec tous les éléments nécessaires dont nous utilisons à la fin de chaque étape.

En 2004 j’ai demandé à Cameron Widoff (un copain qui avait fini 10 fois top 10 au mythique ironman d’Hawaii)  s’il voulait y participer et sans hésiter il a dit : OUI.

J’avais déjà mon coéquipier car la course est en équipe de deux et la bière Quilmes et Casa Irwo comme sponsor.

After 6°09' running and 62 km

La distance pour le premier jour de course prévu pour l’organisation était de 25 km, donc maximum 2°30’ pour les équipes les plus fortes. Nous sommes parti comme de fou avec deux powergel est deux gourde avec de l’eau. L’organisation avait très mal calculée la distance et nous avons parcouru 62 km non-stop pendant 6°09’. Nous avons fini 1^er mais dans en état pas possible.

Camping in between stages

Start second day

Cameron ready to go

Focus!!

Start in Los Andes

Quilmes team

La troisième étape c’était sur un parcours des rêves. Des chutes d’eau magnifiques, des sommets enneigés, des montagnes majestueuses, des endroits qui nous font rêver et adorer ce sport passionnant qui nous rapproche de la nature et nous fait partager des moments inoubliables avec nos amis.

Nous sommes partis très vite comme les étapes précédents et nous avons gagnés cette course que depuis cette année-là est une des mes courses préférées.

3er and last stage!

My friend and me

Disfrutando del triunfo

Next year??? yes maybe...

Awards

Looking forward para el asado

El asado tan esperado

Que des beaux souvenirs : un team mate excellent, des campings magnifiques au milieu des Andes. Un voyage, une course inoubliable qui restera par toujours dans ma mémoire !

Sunset on the way home

Ready for the 3000 km trip

Patagonia

Cruce de Los Andes : bientôt la partie 2 en espagnol

A la prochaine

J’adore le marathon et sa distance. C’est une course où tout peut arriver si l’on commence trop vite. D’après mon expérience les premiers kms sont très faciles mais une fois qu’on passe le cap de 30 kms tout peut changer.
Cette année j’ai eu l’occasion de faire un voyage en Australie avec deux excellents copains : Chiara et Nico. On a fait connaissance en Allemagne quand je suis parti faire un échange universitaire. Nico faisait déjà du triathlon mais il n’avait jamais fait ni un ironman ni un marathon. Cependant, deux mois après avoir fait connaissance il était au départ du marathon de Francfort : 3°17’ pour son début. Génial !!!

Chiara et Nico en Australie

A travers du sport on n’a pas seulement la possibilité de participer à des superbes courses, on a aussi la possibilité de rencontrer des gens incroyables dans le monde entier.

J’ai rencontré Chiara et Nico en Allemagne et une année après on se trouvait tous les trois en Australie.

Quand je suis arrivé à Sydney, Nico et Chia faisaient un stage en Australie. A la fin de leur stage on avait prévu de faire la côte Est Australienne en passant par la Gold Coast où on allait participer d’un marathon.

The beach

Tranquilidad

Atardecer

Pablo Safrana nous a accueillis chez lui d’une manière exceptionnelle. Il est une excellente personne et un excellent triathlète !

Con Pablo y Bree en Kona

Pour Nico c’était le 3^ème marathon mais ce n’était pas le plus facile. Etre bien entraîné ce n’est pas garantie de faire un bon marathon. C’est un challenge et c’est pour cette raison que c’est une course passionnante. Je suis sûre que Nico fera encore mieux à Paris le 11 avril prochain.

Voici un vidéo du marathon de la Gold Coast en 2008:

Pour moi c’était le 6^ème marathon. C’était sur un parcours de rêve avec une température parfaite. Que des beaux souvenirs (si l’on compte pas le derniers 7 km J ) J’ai fais 2°41’43’’. Ce n’était pas mon meilleur temps sur un marathon mais j’aurai bientôt la possibilité de faire mieux à Rotterdam le 11 d’avril prochain.

Le vidéo de cette année:

La preparation pour Rotterdam commece le 2 janvier!! A la prochaine